Постура. Важная вещь, о которой много говорят на первых уроках (надеюсь, что говорят)), но потом почему-то забывают напоминать о ней. Часто вижу как девушки "танцуют" без постуры (юноши тоже, но т.к.девушки мне интересней, как партнерши и как большинство из моих учеников, то к ним обращаюсь). Без постуры не будет настоящего танца, постура (+ объятие)= конструкция, которая двигает ваши ноги. Если нет постуры, вы похожи на этаких сусликов, пытающихся шагать в паре под музыку. Хотя, кажется, у суслика на фото - и у того есть постура :-)
К сожалению много девушек не держат постуру. Забывают или слабая спина. Часто преподаватели говорят, что не должно быть напряжения в пояснице. Но всякое непривычное положение задействует мышцы, которыми вы раньше не пользовались и они напрягаясь, чтоб удержать новое положение тела, будут обязательно болеть. Если не болит, значит вы недостаточно делаете усилий для удержания постуры. Поначалу должно болеть! Выработка постуры до автоматизма требует МЕСЯЦЕВ практики!
